「バタフライフダイエット」は石田純一、小川直也、
曙太郎もやっているダイエット。
医学的な論理に基づいて専門知識を学び、内閣府認証ＮＰＯ法人日本ダイエット肥満研究学会の認定を受けた「ダイエットマスター」の最高位
「シニアダイエットマスター」の山田浩嗣氏が考案した方法です。
今まで何をやっても痩せないと悩んできた人を痩せさせた脅威のプログラムです。
芸能人でこのダイエット方法をした人も多いそうです。
このプログラムでは最楽エクササイズをします。
通常の運動の１／９の負担で誰でも楽々できるエクササイズ。
もちろん「ながら」でできるお手軽ダイエットです。
食事もしっかりと摂り、消費エネルギーをアップさせる方法がわかります。
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