芸能人ダイエット方法
美意識の高い芸能人がどんなダイエット方法をしているのか紹介しています。
カリスマトレーナー、トレーシーアンダーソンが開発した「ザ・トレーシーメソッド」 元ダンサーの彼女は150人以上に個別のプログラムを指導し その経験をもとにしてメソッドを独自開発しました。 全身の筋..
2011-12-06 17:00 ザ・トレーシーメソッド
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